optimiertes Training zu mehr Leistung

Leistungssport ist deine Passion. Gerne möchtest du auch weiterhin ehrgeizige Ziele anvisieren, eine Meisterschaft oder ein Triathlon?

Mit diesem Programm stellst du die Weichen für diese Ziele. Abgestimmt auf dein Zeit- und Zielhorizont bereiten wir dir einen massgeschneiderten Trainings- und Erholungsplan.

Sage uns wo und wie du trainieren möchtest – den Rest wird durch uns gemanagt und mit deinem Einsatz sichergestellt.

Freue dich auf Spass, Herausforderung und das Gefühlt dein Ziel zu erreichen.

Inhalt

Ist-Zustandsanalyse
Wettkampfvorbereitung
Ernährungsberatung
Coaching
Mehrere persönliche Trainingslektionen
Langfristige Athletikplanung

Ziele, die mit diesem Programm erreicht werden können:

Verbesserung der Leistungsbestimmenden Konditionsfaktoren
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Optimale Vorbereitung auf Wettkampf
Ausgleich zu bisherigen Training
Professionelles und zielorientiertes Training und Coaching